2014年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 1日:
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977 kcal
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脂質: 40.96g | たんぱく質: 30.84g | 炭水化物: 100.90g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Light, Café. 昼食: Catchup, Antarctica Soda, Hellmann's Maionese, Burger King Whopper Jr com Queijo, Burger King Batata Frita (Média). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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