2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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2558 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 103.30g | 炭水化物: 295.62g.
朝食: Garant Tonfisk i Vatten, Felix Thousand Island Dressing, ICA Basic Ärtor, Majs och Paprika, Uncle Bens Basmati. 夕食: Lindt Choklad 90%, ICA Hasselnötskärnor, ICA Hallon och Blåbär, Star Nutrition Protein Pancake Mix. 軽食/その他: Tuborg Folköl 3,5%, Malaco Djungelvrål, Arla Protein Keso. もっと...
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体重に変化ありません
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