2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1175 kcal
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脂質: 51.94g | たんぱく質: 49.49g | 炭水化物: 126.29g.
朝食: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Конфета. 昼食: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. 軽食/その他: Кешью, Кешью, Конфета, Ветчина, Караван Финики. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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