2021年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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152 kcal
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脂質: 1.59g | たんぱく質: 9.62g | 炭水化物: 23.57g.
朝食: Zenzero, Yogurt al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina Integrale , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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