2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
|
1019 kcal
|
脂質: 54.19g | たんぱく質: 48.22g | 炭水化物: 85.26g.
朝食: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. 昼食: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. 夕食: Жемчужина России Вафельный Стаканчик Сливочный, Клубника, Куриные Оладьи, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 軽食/その他: Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Пышка Джем из Киви, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
наталья богородскаяの体重の記録
|