2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1727 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 156.68g | 炭水化物: 144.54g.
朝食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Milram Skyr Körnig, WW Brotaufstrich Butter, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Edeka Bio Dinkelbrot, Möhren. 昼食: Paranüsse, Edeka Avocado Hass, Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Chickentime Hähnchen Brustfilet. 夕食: Breyers Cookies & Cream. 軽食/その他: Breyers Salted Caramel Cake, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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