2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
|
1516 kcal
|
脂質: 79.23g | たんぱく質: 61.14g | 炭水化物: 137.79g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Конфеты Мишка на Севере, Останкино Сервелат Зернистый, Кабачковая Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Блины на Кефире, Цикорий с Молоком. 昼食: Кабачковая Икра, Котлета Домашняя, Окрошка. 軽食/その他: Ягодный Пирог, Цикорий с Молоком. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|