2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
|
1951 kcal
|
脂質: 146.49g | たんぱく質: 147.76g | 炭水化物: 97.23g.
朝食: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Черника. 昼食: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Помидоры, Зеленый Лук, Вологодское Яйцо. 夕食: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Карп Запеченный, Ешь Деревенское Сыр Халлуми , Авокадо Авокадо, Куриная Печень, Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|