2021年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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206 kcal
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脂質: 10.38g | たんぱく質: 11.79g | 炭水化物: 16.63g.
朝食: Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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