2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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832 kcal
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脂質: 29.78g | たんぱく質: 27.55g | 炭水化物: 112.63g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Aviação Manteiga com Sal. 昼食: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. 夕食: Aurora Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Arcor Butter Toffees Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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