2021年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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378 kcal
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脂質: 16.95g | たんぱく質: 16.40g | 炭水化物: 45.76g.
朝食: Sopa de Legumes, Sadia Mussarela, Qualitá Uva Niagara, Morangos. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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