2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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978 kcal
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脂質: 39.96g | たんぱく質: 65.35g | 炭水化物: 91.53g.
朝食: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 昼食: 7UP 7Up, Осака Том Ям. 夕食: Ашан Клубника Свежая. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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