2021年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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2185 kcal
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運動:
レッグマジック - 50 分, 睡眠 - 7 時間 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 7 時間 40 分. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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