2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1749 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 53.28g | 炭水化物: 266.99g.
朝食: Garant Ekologiska Cornflakes, Arla Mild Yoghurt Jordgubb. 昼食: Monte Castello Fusilli 100%, Scan Mammas Köttbullar. 夕食: Scan Grillkorv, Potatismos. 軽食/その他: Lösgodis, Garant Laktosfri Lättmjölk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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