2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 43.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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402 kcal
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脂質: 10.92g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 55.59g.
朝食: Café, Queijo Minas. 昼食: Caldo de Feijão. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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