2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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2908 kcal
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脂質: 151.72g | たんぱく質: 166.87g | 炭水化物: 233.94g.
朝食: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jean Hervé Sirop d'agave , Noix, Mûres, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf. 昼食: Lindt Chocolat Noir 85%, Oignons Rouges, Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Avocat, Florette Radis, Salade Verte, Bio Village Boulgour , Naturalia Tofu Nature. 夕食: Leader Price Chocolat Noir 85%, Maple Joe Sirop d'érable , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Mayonnaise, Moutarde, Le Phare du Cap Bon Harissa, Lune de Miel Miel d'acacia, Tomates, Charal Steak Haché 5%, Jacquet Pain Burger Géant Nature, Président Emmental Râpé, Poivrons Rouges Doux, Les Croisés Fromage Allégé, Oeuf, Chou Vert, Avocat, Monique Ranou Jambon Blanc, U Bio Galettes de Sarrasin, Salade Verte, Huile d'Olive, Oignons Rouges. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Isolate, Pomme. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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