2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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3063 kcal
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脂質: 142.06g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 364.45g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Fresh Gourmet Croûtons Méditerranéenne, Maïs, Nectarines, Vinaigrette, Tomates, Chêne d'Argent Palet de Chèvre , Herta Allumettes de Bacon, Endive. 夕食: Magnum Almond, Chips, Carrefour Tarte Légumes Chèvre. 軽食/その他: Chabrior Gâteau Marbré, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat , Karéléa Palmiers Dorés. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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