2021年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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422 kcal
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脂質: 22.88g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 12.95g.
朝食: Kaffe. 昼食: Tonfisksallad. 夕食: Coop Kassler. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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