2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1524 kcal
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脂質: 18.39g | たんぱく質: 129.91g | 炭水化物: 213.27g.
朝食: Taillefine Yaourt 0%, Taillefine Yaourt Mûre 0%, Kiwi, Myrtilles, Framboises, Banane, Café au Lait, Simply Fromage Blanc 0%, Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut). 昼食: Bofrost Brocoli , Poêlée calamars, (Challenge Viking) riz, Tomates. 夕食: Frey Chocolat , Kiwi, Bofrost Haricots Verts , Prozis Ocean Burger . 軽食/その他: Prozis Protein Chocolate Brownie , Taillefine Yaourt 0%, Melon. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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