2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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553 kcal
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脂質: 13.06g | たんぱく質: 79.63g | 炭水化物: 33.25g.
朝食: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо Куриное. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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