2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1052 kcal
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脂質: 35.17g | たんぱく質: 77.07g | 炭水化物: 102.67g.
朝食: 油條, 頂好 豬絞肉, 全家 傳統香腸烤雞糯米飯糰. 夕食: 全聯 台南關廟細麵條, 燙青菜, 板腱牛排. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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