2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1268 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 178.72g.
朝食: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo Cocido. 昼食: Naranjas, Ideal Rapiditas, Bio Vegan Hamburguesa de Porotos Negros. 夕食: Colun Crema para Batir, Fideos, Mantequilla de Maní, Manzana Verde. 軽食/その他: Empanada de Pino, Miel, Unimarc Pan Hallulla. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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