2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
926 kcal
|
脂質: 1454.19g | たんぱく質: 1689.43g | 炭水化物: 146.73g.
朝食: Cafezinho, Ovo Cozido. 昼食: Aurora Hambúrguer de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fava, Arroz Branco. 夕食: Farofa, Alface, Arroz Branco (Cozido), Aurora Hambúrguer de Frango. 軽食/その他: Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Francês, Cafezinho. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|