2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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636 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 87.42g | 炭水化物: 26.73g.
昼食: Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Добрович Творог, не Молоко Миндальное Молоко. 軽食/その他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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