2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
1133 kcal
|
脂質: 60.22g | たんぱく質: 86.96g | 炭水化物: 58.70g.
朝食: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Maxler Казеин, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|