2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1347 kcal
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脂質: 109.59g | たんぱく質: 65.10g | 炭水化物: 27.67g.
朝食: Mariza Canela em Pó , Café Expresso. 昼食: Pancetta, Tomates, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola, Salada de Folhas, Molho de mussarela trufada. 夕食: Linea Geleia de Mirtilo, Sadia Mussarela, Ovo. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% de Cacau sem Adição de Açúcar, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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