2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
1743 kcal
|
脂質: 67.02g | たんぱく質: 91.16g | 炭水化物: 198.10g.
朝食: Персик Персик, Molendam Масло 82,5%, Сыр Тильзитер, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Novus Колбаски Гриль Куриные. 昼食: Апельсин, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 夕食: Мясо с Овощами, Пшеничный Хлеб, Molendam Масло 82,5%, Арбуз. 軽食/その他: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое . もっと...
|
体重に変化ありません
|