2021年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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828 kcal
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脂質: 67.15g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 3.22g.
夕食: Banha de Porco
, Bisteca de Porco Grelhada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês. もっと...
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体重に変化ありません
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