2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
1739 kcal
|
脂質: 86.51g | たんぱく質: 96.68g | 炭水化物: 142.82g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Яичница, Бутерброд с Сыром. 昼食: Бутерброд с Сыром, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. 夕食: Бутерброд с Сыром, Куриная Отбивная, Помидоры Черри. もっと...
|
|