2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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637 kcal
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脂質: 20.94g | たんぱく質: 46.63g | 炭水化物: 75.32g.
朝食: Café, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Calabacitas a la Mexicana, FUD Queso Mozzarella Rallado, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Tortillas de Maíz, Apio, Piña, Nopal Asado, Nopales, Tuna, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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