2014年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.1 kg これまでの減量分: 29.5 kg.    残り: 7.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

770 kcal 脂質: 18.53g | たんぱく質: 63.18g | 炭水化物: 95.54g.   朝食: Pommes Gala. 昼食: Picard Parmentier de Colin aux Epinards. 夕食: Picard Citron Givré, Carrefour Filet de Poulet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Mélange de Champignons Cuisinés. もっと...
2122 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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