Desinchando 🙏🙏🙏🙏
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81.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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966 kcal
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脂質: 52.85g | たんぱく質: 69.94g | 炭水化物: 53.89g.
朝食: Café com Açúcar, Queijo Coalho. 昼食: Carne de Panela, Omelete. 夕食: Hemmer Pimenta Biquinho, Champignon, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Costela de Porco Assada, Melão. 軽食/その他: Café com Açúcar, Jasmine Biscoito Integral Alho e Orégano. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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