2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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422 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 18.30g | 炭水化物: 65.55g.
朝食: شركة مصنع تمارا للتمور تمر سكري. 昼食: نادك عصير برتقال, البيك صاج ديلايت. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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