2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
1459 kcal
|
脂質: 51.77g | たんぱく質: 110.58g | 炭水化物: 136.66g.
朝食: Alex Fedorov Протеин, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Тысяча Озер Сыр 15%, Жареная Картошка, Zinus Кокосовое Молоко. 昼食: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Тилапия, Картошка Вареная, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|