2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1918 kcal
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脂質: 92.31g | たんぱく質: 91.24g | 炭水化物: 178.76g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Kaufland Camembert, Schweinebraten (Nur mager gegessen), K-Classic Smalgarden Butter, Jermi Räucherkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Süßkirschen. 昼食: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, K-Classic Smalgarden Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot. 夕食: Lidl Roggenbrot, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Knorr Barbecuesauce mit Honig, Meggle Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, Lidl Roggenbrot, K-Classic Smalgarden Butter. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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