2014年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 28日:
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1675 kcal
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脂質: 53.40g | たんぱく質: 77.83g | 炭水化物: 285.81g.
朝食: Jus d'Orange, Lipton Thé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, St Hubert Oméga 3. 昼食: Oranges, Endive, Carrefour Surimi, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Gerblé Son d'avoine. 夕食: Adélie Cône Vanille, Domino's Pizza Pizza Reine. 軽食/その他: Pommes. もっと...
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1902 kcal
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運動:
デスクワーク - 7 時間, 運転 - 1 時間 40 分, 休憩 - 7 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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