2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1237 kcal
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脂質: 61.36g | たんぱく質: 54.62g | 炭水化物: 133.67g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 昼食: Магнит Арахис Жареный Соленый, Яичный Белок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Милка Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Сухой Жареный Соленый Арахис, Арбуз. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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