2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1195 kcal
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脂質: 56.32g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 142.82g.
朝食: Абрикос, Праздник Вкуса Суп с Клецками. 昼食: Ашан Слива Желтая, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Piacelli Печенье Amarettini. 軽食/その他: Арбуз, Белый Хлеб. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Fat rat on the shipの体重の記録
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