2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.3 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 57.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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859 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 58.43g | 炭水化物: 84.44g.
朝食: Чай, Яблоко Желтое, Киприно Сыр Российский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ромашкино Творог 5%, Вареное Яйцо. 昼食: Кофе с Молоком, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Яблоко Желтое, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. 夕食: Пряник, Чай, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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