2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1697 kcal
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脂質: 87.65g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 191.30g.
昼食: Brownie. 夕食: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Canola Vegetable Oil. 軽食/その他: Canola Vegetable Oil, Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Quinoa (Cooked), Cooked Lentils. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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