2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1580 kcal
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脂質: 70.71g | たんぱく質: 60.93g | 炭水化物: 177.37g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Carne Asada, Patatas Fritas. 夕食: Santa Rosa Queso Sardo, Mccain Papas Fritas Sure Crisp, Tomate Salteado, Huevo Duro, Tremblay Queso Criollo. 軽食/その他: Cochas, Leche Entera, Azúcar, Roles de Canela, Georgalos Chupetín Flynn Paff - Tutti Frutti. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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