2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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455 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 22.72g | 炭水化物: 36.99g.
朝食: Сметана , Сметана , Сметана , Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. 夕食: Галичина Кефир 0.1%. 軽食/その他: Сушка, Сушка, Сушка, Сушка. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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