2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1074 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 67.94g | 炭水化物: 110.09g.
朝食: Endulzante de Fruta del Monje, Jitomate, Mantequilla Light, Cebollas, Tortillas de Maíz, Chile Serrano, Clara de Huevo, Café, Huevo. 昼食: Conccento Endulzante de Fruta del Monje, Té (Infusión), Pechuga de Pollo Hervida, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, Chile Jalapeño, Nopales, Cebollas, Aceite de Oliva. 夕食: Fruto del Monje, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Café. 軽食/その他: Jícama, Yoplait Yoghurt Natural con Endulzantes. もっと...
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