2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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2129 kcal
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脂質: 112.67g | たんぱく質: 120.43g | 炭水化物: 163.15g.
朝食: Café con Leche. 昼食: Costco Ensalada Cesar, Costco Sándwich de Pavo y Provolone. 夕食: Taco de Bistec. 軽食/その他: Karate Cacahuates Estilo Japonés , Doritos Nacho (30g). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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