2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1995 kcal
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脂質: 88.50g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 244.30g.
昼食: Sabritas Habanero, Cebollas, Jitomate, Queso Fresco, Queso Carretas Queso Estilo Oaxaca , Chimex Salchichas Estilo Viena, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. 夕食: Mangos, Bolillo, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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