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ich drehe durch... statt weniger nur mehr und die app bricht immer auf meinem Nokia ab
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80.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1197 kcal
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脂質: 38.66g | たんぱく質: 77.18g | 炭水化物: 92.89g.
朝食: Espresso, DM Bio Chiasamen, Schwarzwaldmilch Sauermilch, Banane. 昼食: Lidl Thunfisch, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Gelbe Paprika. 夕食: Äpfel. 軽食/その他: Shiraz, Secco. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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