2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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495 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 23.57g | 炭水化物: 42.19g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. 昼食: Two Good Peach Greek Yogurt. 夕食: Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips, Jennie-O Turkey Hot Dogs. 軽食/その他: GoodPop Chocolate Fudge Pop. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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