2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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2335 kcal
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脂質: 72.29g | たんぱく質: 196.28g | 炭水化物: 232.68g.
朝食: Plátano, Bimbo Pan, Nescafé Clásico, Svetia Stevia, McCormick Mermelada de Fresa. 昼食: Cebolla Morada, Manzana Golden, Espinacas, Tomates, Huevo, Pechuga de Pollo. 夕食: Coca-Cola Sin Azucar, Aguacate, Bistec de Res, Knorr Arroz con Tomate, Cebollas, Tortillas de Maíz, Tomates. 軽食/その他: Nescafé Clásico, Leche (Leche Entera), Mazatún Atún en Agua, Cebolla Morada, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates. もっと...
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体重に変化ありません
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