2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1634 kcal
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脂質: 96.72g | たんぱく質: 105.44g | 炭水化物: 84.63g.
朝食: Ovo Mexido, Abacate. 昼食: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido. 夕食: Omelete, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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