2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1626 kcal
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脂質: 61.55g | たんぱく質: 100.03g | 炭水化物: 161.61g.
朝食: Плов со Свининой, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский. 昼食: Квас, Плов со Свининой. 夕食: Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые, Плов со Свининой. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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